血圧が高い


高血圧とお付き合いをしだしてから10年以上、運動嫌いで夜食好きなもので腹囲と血圧が上昇していた。このへんで一念発起、ラジオ体操に毛が生えた程度の運動を始め、血圧について医師と相談。それまでも標準的な降圧剤はもらっていたが、最初は1日1回、何年かして1日2回、さらに何年かして飲む量が増えて今年に入って薬の種類が変わった。そろそろ本腰を入れないと脳みそがなくなってしまいそうだ。医師から「血圧ノート」を渡されてつけろと言われた。嫁さんの話ではノートを渡して見るということで保険点数が上がるらしい。
これまで使っていたシチズンの手首型がいよいよ調子が悪くなり血圧計交換となった。シチズンの手首型はどこの薬局でも売っている定番、価格も安い。が、今回はタニタにしてみた。

新しいせいか、加圧が速い。逆に減圧はゆっくり。
シチズンタニタもメモリは60回分だがシチズンは日付機能がない、いつのデータかわからなくなる、がタニタはカレンダーが内臓なので記録として役に立つ。どちらも3000円程度。数年使えれば元が取れる。
今回から画像をアマゾンのリンクにしたので商品の詳細をクリック、タップで見られるようにしました。